In- je nach Verkehrslage - 2,5 Autostunden erreicht man Induruwa, ein mehr oder weniger verschlafenes Fischerdorf. Hier ist das Aida Induruwa beheimatet - seit 5 Jahren eine feste Größe im Gesundheitstourismus der Region und direkt an einem kilometerlangen Sandstrand gelegen.

In Induruwa führt man Ayurveda-Kuren auf ausgesprochen persönlicher Ebene durch und stellt eindrucksvoll unter Beweis, dass eine angenehme Strandlage durchaus nicht mit ayurvedischen Grundprinzipien kollidieren muss.

Gesundheit

Das AIDA Induruwa verfügt über unterschiedliche Behandlungsparzellen, mehrere Bäder, "Lying Steams" und eine Kräutersauna. Zu Beginn jeder Ayurveda-Kur steht die professionelle Eingangsdiagnose des Chefarztes, dem ein Team von erfahrenen Therapeuten im medizinischen Bereich zur Seite stehen.

Die Lotus Villa gilt seit nunmehr 17 Jahren als Vorreiter unter den Ayurveda-Resorts auf Sri Lanka. Etwa 3 Autostunden vom internationalen Flughafen entfernt, bietet die Lotus Villa an einem 10 Kilometer breiten Sandstrand in einem prächtigen Palmenhain ideale Voraussetzungen für eine Ayurveda Kur.

Die Lotus Villa hat sich unter der Leitung eines österreichisch-singhalesischen Ehepaares auf medizinischen Tourismus spezialisiert und hier werden im wesentlichen Heilkuren angeboten. Von Wellness, die den Namen Ayurveda trägt, hält man hier nichts.

Die Anlage ist vielmehr stolz darauf, sich ernsthaft mit bestehenden Erkrankungen auf naturheilkundlicher Basis auseinanderzusetzen und ist zudem behindertengerecht ausgestattet.

Das Kuma Villa Ayurveda Centre wurde im Oktober 2007 fertig gestellt und liegt im Südwesten der Insel, etwa 70 Kilometer südlich der Hauptstadt Colombo. Bis zum wunderschönen und einsamen Sandstrand sind es nur rund 200 Meter durch Palmen- und Bananenhaine (eine Straße muss nicht überquert werden). An diesem Platz vermisst man vieles von dem, was die Westküste Sri Lankas normalerweise ausmacht - Hotelhochbauten und architektonische Querschläger, die so manches Auge beleidigen.

Die Kuma Villa ist klein (4 Zimmer), privat (es werden nur Ayurveda-Gäste aufgenommen), persönlich (der deutschsprachige Manager kümmert sich selbst um seine Gäste) und effektiv (4 Zimmer + maximal 8 Personen sind der beste Garant für eine außerordentlich individuelle Kur, bei der man garantiert ein Mensch mit höchsteigenen gesundheitlichen Ausprägungen, und nicht etwa eine Nummer ist).

Mit dem Muthumuni Ayurveda Beach Resort wird eine neue Philosophie verfolgt: Ayurveda muss nicht unattraktiv sein. In Beruwela, nahe dem Barberyn Beach Resort, hat Nihal Muthumuni seinen höchsteigenen Traum verwirklicht. Die 2-geschossigen Chalets sind geschmackvoll, aber puristisch, die Entfernung zum Flughafen ist mit runden 2,5 Stunden erträglich, und die direkte Meerlage ermöglicht den Zugang zum langen Sandstrand von Beruwela.

Gesundheit
Etwas klösterlich, jedoch sehr geschmackvoll ist das Ayurvedazentrum des Resorts. 12 Behandlungsräume, offene Wannen für Kräuterbäder, 2 Ärzte, 22 Therapeuten. Verschrieben hat man sich hier klassischen Ayurveda-Reinigungskuren mit Panchakarma-Elementen. Durchgeführt werden - nach fachkundigen Analysen - Gesichts- und Kopfmassagen; Synchronmassagen; Intensivmassagen im Hinblick auf spezielle Problemzonen; Thermo-Massagen; Kräuterdampfbäder; spezielle Stirn- und Nebenhöhlen-Behandlungen sowie Kräuterinhalationen. Im Muthumuni sind insbesondere die Zivilisationsbeschwerden unserer Tage nicht unbekannt. Primär wird das Muthumuni von Gästen aufgesucht, die allseits bekannte Stressbeschwerden aufgrund von massivem Telefoneinsatz und Dauerbeanspruchung der Visualorgane aufgrund von permanenter Inanspruchnahme eines Monitors aufweisen. Je nach Bedarf wird unter anderem Akupunktur eingesetzt.

Das Muthumuni Ayurveda Resort befindet etwa 90 Kilometer vom Flughafen Colombo entfernt. Charme hat es, das kleine Resort mit dem großen Herzen. Unweit vom Strand gelegen, zwischen Aluthgama und Beruwela/Bentota bietet das Muthumuni etwas, das größere Ayurveda-Resorts nicht vermitteln können - eine Art intensives „Wir-Gefühl", gewissermaßen Ayurveda im Kreise der Familie.

Der volle Name wäre denn wohl Aitken Spence Heritance MahaGedara. Aus gutem Grund wurde hier die Kurzversion verwendet. 2009 entschloss sich die Aitken Spence Gruppe das Neptune Hotel (Mittelklasse) und das Neptune Ayurveda Village zu schließen und das Hotel sowie auch die Klientel umzustrukturieren. Hier in Beruwela, 60 Kilometer südlich von Colombo, möchte man die gehobene Komfortvariante von Ayurveda anbieten, und hat darum auf alles verzichtet, was an "früher" erinnert. Den Namen, die Zimmer und wahrscheinlich auch die Kunden. Runde 60 Wohneinheiten inkl. Suiten bietet das MahaGedara und man startet wohlwollend im Rahmen von runden 30 qm für die Standardzimmer.

Das Aida Bentota befindet sich inmitten eines kleinen Geschäftsviertels ungefähr 90 Kilometer vom Flughafen Colombo entfernt. Bei der 1999 erbauten Hotelanlage wurde darauf geachtet, die traditionelle ceylonesische Architektur mit den modernen Ansprüchen und Bedürfnissen von Ayurveda-Gästen zu verbinden. Das Ergebnis ist eine Oase, mitten im Herzen von Bentota, die Lokalkolorit, Strandnähe und ein funktionelles Ayurveda-Umfeld mit traditionellen Einflüssen in Einklang bringt.

Das ansprechende Gebäude besteht aus mehreren, durch Passagen verbundene Pavillons auf verschiedenen Ebenen. Offene Garten-Patios, begrünte Wasserbecken und ein großer Garten mit Swimmingpool und Aqua-Bar laden zum Abschalten ein. Darüber hinaus prägt der Bentota-Fluss das Ambiente des Resorts entscheidend. Ein Blick vom Balkon der Riverview-Zimmer ersetzt jedes noch so interessante Fernsehprogramm.

Ayurveda Pavillons - Luxus, Ruhe & Rigveda (ältester Teil der Veden)
Die Ayurveda Pavillions bestehen aus Boutiquevillen, etwa 25 Autominuten vom Flughafen entfernt. Hier versucht man unter Beweis zu stellen, dass Ayurveda durchaus nicht puristisch sein muss. Ein Verwöhnambiente geht hier eine Symbiose mit der eigentlich eher rustikalen ayurvedischen Grundeinstellung ein und bietet potentiellen Gästen einen sehr komfortablen Aufenthalt im Norden von Negombo, allerdings immer unter der Maßgabe, dass die ayurvedischen Anwendungen im Mittelpunkt des Aufenthaltes stehen - keineswegs hintendran.